Strengthic

Strengthic
软件描述
一款免费的健身日志,满足您所有的健身追踪需求。无论是力量举5x5训练还是高强度间歇训练,Strengthic灵活的基于组数的训练计划都能帮助您根据自身健身目标定制任何训练。
官方网站
访问软件的官方网站了解更多信息
strengthic.netlify.app
安全链接HTTPS
什么是 Strengthic?
一款免费的健身日志,满足您所有的训练记录需求。无论是力量举5x5训练还是高强度间歇训练,Strengthic灵活的基于组数的训练计划可帮助您根据自身健身目标定制任何训练。训练过程中,内置的计时器、秒表和片重计算器让过程更轻松高效。
无限量免费云存储,用于自定义训练项目和动作
支持创建包含递减组、超级组和重复组的复杂训练
支持多种组别形式(次数、重量、时长、距离)
为每组添加自定义属性(最大重量百分比、剩余次数、AMRAP、定时长度)
在时长类组别中播放声音提示剩余时间(半程提醒、倒计时)
自定义单次最大重量计算与记录功能
针对重量类组别的片重计算器
自动训练追踪功能
