Proc Net Monitor 是一款免费软件，用于监控和分析系统中所有运行进程的网络活动。它显示每个进程的所有开放网络端口（TCP/UDP）及活动的网络连接。它还提供独特的“端口查找”功能，可轻松搜索任意运行进程所使用的特定网络端口。例如，您可以搜索端口 80，以查找当前正在访问网页（HTTP）服务的所有进程。您可以右键单击任意进程，执行终止、查看属性、扫描等操作。如果您发现可疑进程，可通过“在线扫描”选项快速验证。此功能可利用集成的病毒扫描服务（如 VirusTotal、ProcessLibrary、Google）来验证进程的恶意性质。所有这些功能集于一体，使其成为防范木马和间谍软件的有效工具。该软件完全便携，同时提供安装版，支持从 Windows XP 到 Windows 8 的所有 Windows 平台。