Ahead: Emotional Coach

前方——这款应用教会我们学校从未教过的内容：如何掌控自己的情绪！由学习行为改变科学家研发。

你是否曾后悔自己过于敏感、焦虑、懒惰、冲动、害羞、悲观、缺乏同理心、总是取悦他人……？想象一下，成为那种即使在压力下也始终冷静友善的稀有之人……

我们也想要这样的自己。因为情商对我们的影响远超其他一切：它让我们成为更好的伴侣、父母、朋友和同事——更紧密连接、更加成功、更感幸福。幸运的是，我们是行为改变科学家，因此我们创造了Ahead，帮助我们成为理想中的自己。成千上万平静而友善的Ahead用户，正是最好的证明！

亲自试试吧！每天只需5分钟，学会管理情绪。
你的个性化旅程，几周内就能助你达成目标！
用简单且科学验证的方法，克服无益的情绪思维模式。
通过互动反思，了解情绪背后的驱动因素，并学会预防情绪爆发。
发现适合你的方式，立即通过趣味短时活动实践（不再“左耳进右耳出”）。
打造属于你的专属情绪管理工具包。
追踪情绪时刻，见证进步轨迹。与志同道合者共同成长。

在Ahead，每一天都是新年开始！现在就开始投资自己吧——受益终身。未来的你会感谢现在的你！

我们承诺：只提供科学验证的建议，绝不泄露你的数据，始终为你着想。让我们一起让世界变得更温暖！