iTracksy 是一款帮助您追踪电脑使用时间的计算机程序。它就像一个针对您各项活动（如撰写文档、浏览网页或使用特定应用程序）的计时器，清晰展示您的时间都用在了哪里，让您全面了解日常习惯。如果您希望提高工作效率并更高效地利用时间，这项信息将非常有帮助。

iTracksy 的主要目标是帮助您了解自己的工作模式。它设计简洁易用，无需技术背景即可轻松上手。通过显示您在不同任务上花费的时间，它能帮助您发现可能浪费时间的地方，或需要更加专注的领域。这有助于改善时间管理，让您在更短的时间内完成更多工作。可以说，它是一位个人助手，助您在数字生活中变得更加有条理和高效。