Treequility

走出户外，平静心灵。TreeQulity 是一款森林疗愈应用，帮助您加深与自然的连接，改善心理状态。在如今永无止境的视频会议中，TreeQuility 正是让您每天短暂脱离数字世界、回归自然的良方。

TreeQulity 的引导式森林疗愈冥想，将带您进入宁静放松的状态，感受大自然带来的舒缓与安宁。只需在户外，无论大小绿地，静坐其中，即可连接森林疗愈的治愈力量。

森林疗愈已发展为一种结合自然沉浸与多种正念技巧的治疗实践。研究证实，森林疗愈有助于减轻压力、增强免疫力并提升整体心理健康。TreeQulity 的入门课程简要介绍了森林疗愈的历史与起源，为您提供建立个人实践所需工具。

TreeQulity 将开启您的视野，让您意识到自然其实无处不在——只需转换视角。无论是在广袤森林、附近草地，还是家中一盆绿植旁，您都能体验 TreeQulity 的森林疗愈课程。

TreeQulity 应用可便捷定位合作公园或花园，并让您以全新沉浸方式享受这些空间。我们精心设计的课程将超越简单阅读标识的体验，引导您运用感官，重新发现您常去的公园或花园，带来前所未有的感受。未看到您喜爱的公园或花园？请发送邮件至 [email protected] 告知我们，我们非常乐意收录您钟爱的绿色空间。

功能亮点： • 简短入门课程，讲解森林疗愈及其健康益处
• 10 分钟引导式森林疗愈冥想
• 适合在大中小绿地聆听
• 可定制本地公园或花园专属课程
• 季节性冥想与内容
• 单人聆听或与他人共赏
• 专为儿童设计的感官探索精选内容