打开分心类应用前先暂停一下。

提供 33 个替代方案

StayFree 是一款自我控制、提高生产力及防止手机成瘾的应用程序，可显示您在智能手机上花费的时间，并通过限制应用程序的使用来帮助您集中注意力。您可以为应用程序设置使用时限，并在超出时限时收到提醒。

提供 35 个替代方案

立即组队，高效完成任务！加入仅限文字的任务会话，共享30分钟倒计时。独自工作很难，让我们互相帮助，把事情完成！

提供 10 个替代方案

拖延辅助应用。