专注力是重新塑造压力的简单方法。睡眠困扰？冥想能创造良好睡眠的理想条件。每天只需几分钟，通过引导式冥想和正念技巧，即可放松身心，带来平静、健康与平衡。

提供 116 个替代方案

“活动”应用为您提供每日活动的简单视觉概览，三个圆环展示了您所需了解的所有信息。移动环显示您消耗的活跃卡路里数量，锻炼环显示您完成的快步活动分钟数。

提供 16 个替代方案

连接可穿戴设备，测量与神经化学物质相关的生物信号（如催产素和多巴胺），提供实时情绪评分、每日时刻识别、个性化洞察、隐私保护以及情绪和能量预测，以促进健康福祉。

管理个人健康记录的简便方式。

健康概览是一款独立的 Watch 应用，提供可自定义的健康数据小部件，支持多种不同类型的小部件。您也可以在应用中直接查看健康数据，无需使用小部件。