通过使用 Cold Turkey 阻止网站、游戏和应用程序来提升工作效率。锁定后，屏蔽难以绕过。支持在 Windows 和 macOS 上安装，并提供多种浏览器的扩展程序。一次性购买包含终身更新，确保隐私，数据本地存储。

提供 96 个替代方案

结合网站和应用屏蔽功能，提供30分钟心理咨询、进度追踪、引导式复发预防技巧以及可定制的戒断挑战，帮助培养更健康的生活习惯。91%的用户在30天后改善了对色情内容的困扰。

提供 21 个替代方案

Focus Firewall 会使干扰性的网站和应用程序看起来像离线状态，帮助你专注于打开 Mac 的初衷。你可以稍后再查看社交媒体。

提供 54 个替代方案