Refra 是一款免费的自我成长应用，引导你进行日记记录与反思。它帮助你发现目标、感恩之事以及潜藏的信念，并将其转化为赋能性问题。你还可以将笔记转换为简短的音频课程或冥想，以重塑思维模式。