受Wim Hof法的启发，冰息引导你完成充满活力的呼吸练习，以提升专注力、精力和正念。从今天开始，开启你的优质呼吸之旅。

提供 42 个替代方案

专为家庭设计的正念应用：适合成人、孩子和宠物。

呼吸计数器是一款极简、注重隐私的工具，专为呼吸练习者设计，可通过手机麦克风自动统计普拉亚玛练习中的呼吸次数。