TimeScribe 让您只需点击一下即可轻松开始、停止和暂停工作时间，确保时间追踪体验简单便捷。该应用程序提供直观的仪表板，用于监控您的日常活动（包括休息时间），并支持自定义每周工作……

提供 61 个替代方案

手机追踪应用，用于监控目标手机上的所有网络活动。如何追踪手机？Mobile Tracker 是一款安卓应用程序，最简便的追踪方式：短信、通话记录、位置追踪、通话录音、联系人追踪、照片与图片、反……

提供 15 个替代方案

“触草”是一款应用，通过在你亲自接触草地前屏蔽分心的应用程序来帮助你减少屏幕使用时间。

提供 30 个替代方案

ScreenTime+ 是一款适用于 Mac 的自动时间追踪应用。它可通过菜单栏帮助您了解自己在 Mac 上的时间花费情况。

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Pinardin是一款家庭GPS定位追踪器，帮助父母安心保障孩子的安全。该应用可实时确定位置，记录并显示活动轨迹，并在孩子离开安全区域时通知家长。

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一款帮助您了解时间使用情况的计时工具。

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用最有效的iPhone和Mac应用及网站屏蔽工具，重新掌控你的时间。加入数千名已屏蔽分心事项、提升效率并创造更专注、更平衡生活的人群。

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FamiSafe 让家长能够控制屏幕使用时间，实时追踪孩子设备的位置，并检测不当内容。

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应用访问限制、位置追踪、网页内容过滤等功能集于一身，具备应用防护、儿童定位、地理围栏警报、家长消息功能，并提供免费版与高级版供选择，实现个性化的家长控制。

KMO通过限制屏幕使用时间来控制手机成瘾并提升工作效率。它支持锁屏、应用使用情况监控和数字排毒功能。特性包括：