Wakeout 是一款专为对抗久坐生活方式而设计的 iOS 应用，提供 2000 多种动作、拉伸和锻炼方式，具备 AI 健康提醒和防久坐计时器等功能，以促进规律活动。

CtrlWORK 会引导用户在一天中多次短暂休息，并减少鼠标使用。研究表明，适当休息可预防疲劳和不适。关键反馈能提高意识并促进改变。企业可自定义内容并查看统计数据。

伸展休息人体工学软件会提醒您定时做伸展运动，预防重复性劳损。动画图示展示具体动作，帮助减轻压力及肌肉关节疼痛。包含ErgoHints工作站设置指南和眼部锻炼。由医疗专业团队开发。