Hands Off 是一款桌面应用程序，可实时拦截咬指甲、抠皮肤等强迫性行为。它在您的设备上本地运行，当您的手靠近脸部时会弹出提示，并逐步重塑您的大脑习惯。整个过程无需将数据发送至云端。