HYSS是一款Chrome扩展程序，提供基于证据的锻炼方案、智能提醒功能以及激励成就系统，全面缓解颈部疼痛，帮助您轻松将这些练习融入日常作息。

伸展休息人体工学软件会提醒您定时做伸展运动，预防重复性劳损。动画图示展示具体动作，帮助减轻压力及肌肉关节疼痛。包含ErgoHints工作站设置指南和眼部锻炼。由医疗专业团队开发。