feastr Meal Plan & Recipes

feastr 是您的个人餐食计划师与营养教练，助您减重、增肌或仅需健康饮食。无需计算任何卡路里，即可改变您的生活。无论您是纯素、素食还是混合饮食者，均适用。超过1200种健康食谱，量身定制。

您将获得： • 无需计算卡路里——减重无需扫描条形码或使用卡路里追踪工具。只需遵循我们的食谱，卡路里部分由我们负责。 • 在餐食计划中发现1200多种美味又健康的食谱。无论您是杂食、素食还是纯素饮食，皆可满足。 • 通过 feastr 营养教练，轻松快速在纯素、素食和混合食谱间切换。 • 使用我们的营养教练减重并保持体型——食谱专为日常使用设计，让您减重后不再反弹。这不会像节食一样难受。 • 每周发现最新纯素、素食及混合食谱视频，并轻松加入您的餐食计划。 • 在应用内聊天功能中与专业营养教练交流——我们将解答您关于健康饮食的所有问题。

免费使用餐食计划与营养教练，或升级至高级版，解锁全部高级功能，释放全部潜能。

feastr 高级餐食计划的优势： • 可搜索特定食谱，例如纯素、高蛋白、健康或低卡路里。 • 培养健康饮食习惯，因为可持续减重需要时间。 • 由于我们美味的食谱，feastr 永远不会让您感觉在节食。 • 轻松为亲友烹饪，一起减重乐趣加倍。 • 外出就餐？没问题。我们的营养教练知道哪些健康替代品适合您的饮食计划。 • 我们让节食期间的减重变得简单：技巧、小贴士与动力，随时触手可及。 • 设定每日卡路里目标。 • 在节食期间个性化调整宏量营养素，并仅在餐单中显示您想吃的食谱。

还在等什么？立即开始您的餐食计划吧。