Mind Body Aware Games

心灵意识游戏为您提供最佳应用，助您在内在世界中上下、前后探索。关注自己的现实，也关注他人所体验的现实。您是内在旅程的掌舵者。感受爱与接纳。

请坐着进行，或配合提供的温和练习。通过有意识地从内而外地探索自己，我学会了其运作方式，并尝试做出个人改变。这是所有冥想者共有的理念，但这些应用通过引导您完成某些具体的内在运动，使这一理念更加明确。