Healthy Protector

通过定期提醒您伸展身体，提升您的灵活性与健康。简单动作，效果显著！
长时间久坐会导致多种健康问题，最终缩短寿命。本应用助您延长寿命。
本应用会在一段时间后为您展示一项可在办公室或办公桌前完成的拉伸动作。只需跟随图示和屏幕指示，即可轻松开启全天候的拉伸习惯！
在新冠疫情及当前居家隔离背景下，我们变得更为久坐，工作时长时间保持不动。Healthy Protector 是一个温和的提醒，帮助您全天保持活动。我们希望这款应用能助您在特殊时期保持健康与理智！
我们与瑜伽教练及办公人体工学专家合作，精心制作了这套图解。同时，图中也力求展现多样化的工作人群形象，体现职场多样性。
Healthy Protector 有望为您的居家隔离生活增添更多身体活动。未来我们将持续更新更多拉伸动作，请务必保持关注！
最后提醒：请了解自身身体状况，按个人节奏逐步进入拉伸状态。若不常运动，身体活动可能较难，切勿操之过急，以免受伤。

功能
完全自定义您的工作时段
可设置提醒间隔
多种练习项目，按您喜好配置
详细教程，确保动作正确无误
锁屏时自动暂停并恢复
后台运行，无需打开浏览器