Nudge
Nudge
软件描述
通过提示帮助你避免沉迷网络，使互联网不那么上瘾。优化网站设计，减少其说服力和吸引力，并提供工具帮助你管理互联网使用——例如删除你的Facebook动态消息。
官方网站
访问软件的官方网站了解更多信息
nudgeware.io
什么是 Nudge?
通过提示帮助您避免沉迷网络，让互联网变得更健康
利用提示优化网站设计，减少其诱惑性，可视化成瘾性浏览模式，并提供工具管理互联网中最易上瘾的部分——例如永久删除您的 Facebook 新闻动态。
它可能改变您的生活。立即尝试！
默认关闭成瘾性网站
每5分钟多显示一个环形，直观呈现浏览时间
除非您主动选择，否则隐藏网站中最令人冲动的区域
借助 Nudge 的自动取消关注功能，在所有设备上永久删除您的 Facebook 新闻动态，帮您节省数百小时生命
参与一项以科学为驱动的实验，共同打造更健康、更少成瘾性的互联网环境。您可在“选项”中自定义 Nudge 作用的网站及其他设置。
🔄 替代方案
15 个选择
开源跨平台应用可追踪设备上的时间，提供生产力洞察、防拖延工具和番茄钟功能，采用注重隐私、无第三方数据的系统，支持用户自定义扩展，是RescueTime和ManicTime的多功能替代方案。
TimeAnt
TimeAnt 帮助您轻松追踪工作日，随时了解自己完成了哪些工作以及耗时多久。无论您需要填写每周工时表、回顾工作效率，还是仅仅想掌控自己的任务进度，TimeAnt 都能让这一切变得轻而易举。
此工具可自动监控计算机使用情况，提供详细洞察以提升工作效率和时间管理。它具备目标设定和提醒功能，帮助克服拖延，同时将用户数据与平均值对比，提供更全面的参考背景。
TimeScribe
TimeScribe 让您只需点击一下即可轻松开始、停止和暂停工作时间，确保时间追踪体验简单便捷。该应用程序提供直观的仪表板，用于监控您的日常活动（包括休息时间），并支持自定义每周工作……
