Digital Wellbeing

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使用安卓的数字健康工具,更好地掌控手机使用。提升效率,更多离线时间,或为全家提供更全面的控制功能。

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什么是 Digital Wellbeing?

全面了解您的数字使用习惯,并在需要时断开连接。
每日查看您的数字使用情况:• 您使用不同应用的频率 • 收到的通知数量 • 查看手机或解锁设备的次数
在需要时断开连接:• 每日应用计时器可设定应用使用时限。
• 睡前模式提醒您夜间关闭设备,自动将屏幕转为灰度,并开启“勿扰模式”以静音通知,助您安心入睡。
• 专注模式可一键暂停干扰性应用,帮助您更好地集中注意力。您还可设置定时自动开启专注模式,无论在工作、学习或家中,都能减少干扰。

🔄 替代方案

92 个选择
SentryPC

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软件

SentryPC 将获奖的电脑监控功能与必备的内容过滤、时间管理和访问控制功能相结合,为关心子女的家长和雇主提供了一体化的软件解决方案。

付费 • 专有
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Balance 是一款时间追踪应用,适合希望实现并保持良好工作生活平衡的用户。

免费增值 • 专有
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Scroll Block

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你是否浪费数小时在刷短视频和小视频上?Scroll Block 帮助你停止无休止的滑动,让你在不放弃喜爱应用的同时保持高效。立即安装,掌控你的专注力!

免费 • 专有
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Focus.py

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软件

Focus.py 通过为干扰性网站应用可调度的防火墙规则,帮助您保持专注。

免费 • 开源
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AntiSocial 不仅帮助你了解“正常使用”的样子,还为你提供工具来管理、阻止和控制手机使用,让你能够断开连接,减少干扰,专注于重要的事情。

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Time Farm

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以有趣的方式完成任务! 专注投入,完成任务,与可爱的宠物一起发展你的农场!

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你是否发现自己在设备上浪费了太多时间?某些应用总是罪魁祸首吗?

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ActionDash 以 Digital Wellbeing 应用为起点,将其面向所有 Android 用户开放,随后通过更深入的洞察和强大的自定义功能,提供更丰富的体验。

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