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这款应用会提醒你，当你长时间使用某些应用程序时。我将这种情况称为“心智泄漏”。发生这种情况时，应用会显示你盯着手机（或另一个人盯着手机）的画面，提醒你注意力已经流失。

网页扩展程序，可在用户访问分散注意力的网站时弹出确认对话框，提醒用户在专注模式下浏览时需谨慎思考。

AntiSocial 不仅帮助你了解“正常使用”的样子，还为你提供工具来管理、阻止和控制手机使用，让你能够断开连接，减少干扰，专注于重要的事情。

适用于所有人，随时随地。使用这款简单应用，可锁定指定应用一段时间，彻底告别拖延！

SPACE旨在帮助用户了解自己的手机使用情况，戒除手机依赖，并找到手机生活的平衡。

专注模式将帮助您放下手机，享受生活。设定一个时间段并开启专注模式。在此期间，您可以更专注于当前事务，不受手机干扰。但请放心，您仍然可以接听电话、拨打紧急电话以及……

一款适用于Mozilla Firefox的插件，可通过设置定时屏蔽网站来帮助你克服拖延。Idderall可设定阻碍机制，防止你解除网站屏蔽或更改设置。

设置并强制执行单个应用的每日使用限额，达到阈值时自动限制访问，使用地理位置和时间计划，启用手动覆盖，并通过快捷方式、小组件和自动休息提醒来简化数字健康管理。