Multi Reps
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你是否希望达成某个动作连续重复特定次数的目标？无论这个动作被称为俯卧撑、仰卧起坐还是其他名称，这都将是帮助你实现该目标的终极全能工具。
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什么是 Multi Reps?
你是否希望达成某个特定动作连续重复的次数目标？无论该动作被称为俯卧撑、仰卧起坐或其他名称，这都将成为你实现目标的终极全能工具。Multi Reps 包含5个预设动作：俯卧撑、仰卧起坐、深蹲、引体向上和臂屈伸。此外还添加了5个通用动作，名称可编辑，方便使用。通用动作可用于任何你喜欢的动作。每个动作均可选择两种方式创建训练计划。
请注意，你可以同时定义10个训练计划，并通过可滚动的动作图标无缝切换。
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58 个选择
Kenko
★4.7
一款安卓健身追踪应用，支持渐进式负荷训练计划、记录运动项目、按重点和强度自定义训练、高效安排日程，并采用 Material You 设计风格。提供主题选择与开源灵活性。
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Liftlog
★4.4
轻松追踪训练进度，一键完成组数、自动计时休息时间，并精准记录力竭时刻。通过可选的渐进超负荷功能突破平台期，享受AI生成的训练计划。现代主题可适配设备颜色，提供深色与浅色模式，带来个性化体验。
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Workout.lol
软件
★4.5
Workout.lol 是一个免费开源的平台，旨在帮助您实现健身目标。我使用了来自优秀的 MuscleWiki 网站的练习和视频（已获得其许可）。
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Feeel 是一款开源的安卓应用程序，用于在家进行简单的锻炼。它包含广受好评的全身科学7分钟训练计划，并支持创建自定义训练。尽管目前应用中的练习项目有限，但后续计划将大幅……
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通过个性化的训练计划，实现稳定的自重力量训练，涵盖俯卧撑、引体向上等动作。享受进度追踪、游戏化成就和灵活的安排。订阅提供7天试用，可随时取消。
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