Triumph Mastery 可以通过专注于自我觉察和自我掌控来帮助你取得进展。无论你每天花费6到8分钟，还是20分钟，它都能让你的练习更加有效。你可以根据自己的意愿，深入探索，也可以选择不深入。 推出 Mastery 课程——一系列直觉性强、富有启发性的练习、日记记录、内容以及呼吸技巧，旨在帮助你充分挖掘生活的潜力。 Triumph Mastery 课程路径——根据你当前的具体需求，循序渐进地完成不同定制化的“课程路径”，实现最大程度的成长，充分发挥你的潜能！ Mastery 日志与日程安排——从应用程序首页即可访问你的 Mastery 课程并设置日程安排。 个性化设置——通过账户页面随时调整 Triumph Mastery 的个性化内容。 熟悉且更优——对于我们的老用户来说，无需担心！你所熟悉并依赖的许多功能依然保留于原位。我们并未删除任何内容，只是进行了优化与精进。