Time Since I
Time Since I
软件
软件描述
戒掉习惯变得更容易了，使用“自从我”这款简单易用的习惯计时器。"自从我"引导你添加习惯，并助你成功。每个习惯都有一个计时器，当你想放弃时，打开应用提醒自己为什么要坚持……
官方网站
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官方认证
timesincei.com
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什么是 Time Since I?
戒掉习惯变得更容易了——使用“自从我”这款简洁易用的习惯计时器。"自从我"引导你添加习惯，并助你成功。每个习惯都有一个计时器，当你想放弃时，打开应用提醒自己为什么要戒除以及替代选择。真的值得重置这个计时器吗？你能做到！坚持下去！
为了帮助你对自己的习惯保持责任感，“自从我”会记录每次计时器重置的历史。回顾你的历史，找出你通常在何时出现习惯失控的情况。通过复盘历史，做出更健康的选择。
无论你是要戒掉咬指甲、联系前任、饮酒（保持清醒）或任何成瘾行为，清楚了解自己远离习惯的时间都至关重要。
功能：
创建无限多个计时器，追踪习惯及附属行为
添加说明：为何该习惯是问题、为何想要停止，以及可以替代的做法
记录计时器重置历史，真实追踪失误时刻
简洁清晰的用户界面
🔄 替代方案
79 个选择
Coach.me
★1
Coach.me 原名为 Lift App，是一款目标追踪程序，提供社区支持，帮助你保持自律并为你加油鼓劲。
Joe's Goals
★5
Joe's Goals 是一个在线目标追踪网站。 100% 免费（超过 6 个目标或日记本需订阅）。 无需下载。 轻松与朋友分享。 实现你的目标。 掌控你的生活。 设定任意多的目标。 计划。
Routine Tracker
一款安卓日程规划日历应用及习惯追踪工具，旨在简化持续活动的安排并跟踪您的进展。
Way of Life
iOS 上的习惯追踪。
