Apple Health
软件描述
Apple健康应用为您提供一个集中且安全的场所来管理您的健康和健身信息，便于访问并由您自行掌控。
官方网站
访问软件的官方网站了解更多信息
www.apple.com
什么是 Apple Health?
苹果健康应用为您提供一个集中且安全的场所，用于存放您的健康与健身信息，确保信息易于访问并完全由您掌控。
功能
• 可视化并安全存储来自 iPhone 和 Apple Watch 以及兼容设备和第三方应用的健康数据。
• 浏览互动图表，回顾随时间变化的健康数据，并深入查看详情。
• 获取对您最重要的内容提醒，例如步数、睡眠或生命体征。
• 通过趋势分析，一目了然地了解某项健康指标是上升还是下降。
• 与您重要的人或照护者共享您的健康数据。
• 创建个性化的睡眠计划，设定睡眠时长目标，并追踪长期进展。
• 使用经期周期追踪功能记录月经周期，开启通知以提醒您下次月经或受孕期即将来临。
• 创建您所服用的药物、维生素和补充剂清单，并接收定时服药提醒。
• 使用健康检查清单，设置 iPhone 和 Apple Watch 帮您持续监测各项指标。
• 在一处集中查看所有健康记录——如过敏史、疫苗接种、化验结果等。*
• 通过教育文章了解更多重要的健康知识。
• 当手机使用密码锁定时，健康应用中的所有健康与健身数据（医疗ID除外）均处于加密状态。通过 iCloud，您的健康数据在各设备间自动同步更新，传输过程中及在苹果服务器上均保持加密。
🔄 替代方案
54 个选择
Nike Run Club
耐克跑步俱乐部为您提供跑得更好、更频繁所需的一切——包括跑步的GPS追踪、语音指导训练、每周和每月里程挑战以保持动力、量身定制的训练计划，契合您的目标并随进度调整，以及……
Jogger 是一款基于 Linux 的移动应用程序，可让用户监测并记录跑步、步行、骑自行车、游泳及其他锻炼活动。它利用 Geoclue 位置追踪功能记录运动会话，提供关于……的详细数据。
阿迪达斯跑步为您记录各种运动（跑步、骑行、健身房训练、步行、远足、滑雪、越野滑雪、滑冰、单板滑雪、椭圆机、网球、瑜伽等）的GPS轨迹和卡路里消耗。
WorkOutDoors
WorkOutDoors 是 Apple Watch 的终极健身应用，提供功能完整的矢量地图以及多种高级功能，如周期性提醒、可配置指标、自动计圈、间隔训练计划，以及连接蓝牙传感器。
Map My Tracks
一个应用，记录你的活力生活。骑行、跑步、步行，或只是出门走走……轻松追踪所有户外活动。Map My Tracks 是你活跃生活的全能运动与GPS活动追踪应用。
PACE 是一款适用于 iOS 和 Android 的安全健身追踪器。您的健身、健康、地理位置数据及偏好在保存前均经过端到端加密（E2EE），确保只有您本人可以查看。
