Tickmate

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Tickmate本质上是一个单比特日记。每天你可以标记某件事是否发生,这些事件可以是任意的,比如刷牙或喝一杯饮料。

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什么是 Tickmate?

Tickmate本质上是一个单比特日记。每天你可以标记某件事是否发生,这些事件可以是任意的,比如刷牙或喝一杯饮料。你可以量化自己的习惯,累积的数据可显示过去几周或几个月的情况,以追踪随时间的变化。这样有助于你克服旧习惯或养成新习惯。

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