Tickmate

Tickmate本质上是一个单比特日记。每天你可以标记某件事是否发生，这些事件可以是任意的，比如刷牙或喝一杯饮料。你可以量化自己的习惯，累积的数据可显示过去几周或几个月的情况，以追踪随时间的变化。这样有助于你克服旧习惯或养成新习惯。