MyPlate
软件描述
我的餐盘（MyPlate）和LIVESTRONG.COM卡路里追踪器可帮助您通过记录每日卡路里摄入和运动情况，实现饮食、减重和健身目标。轻松减重，只需设定您的减重目标，并通过我们全面的在线食物日志追踪卡路里摄入和进度……
官方网站
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www.livestrong.com
什么是 MyPlate?
我的餐盘（MyPlate）和LIVESTRONG.COM卡路里追踪器可帮助您通过记录每日卡路里摄入和运动情况，实现饮食、减重和健身目标。轻松减重：设定您的体重目标，使用包含超过100万种食物和健身项目的全面在线食品日记，跟踪您的卡路里摄入和进展。跟踪有效，数百万会员已成功减重。
卡路里追踪器只需一键即可记录每日卡路里、脂肪、碳水化合物和蛋白质摄入量。您将获得LIVESTRONG.COM上的MyPlate功能，其提供超过130万种食物及餐厅食品的全面营养数据库，而大多数主要竞争对手的数据库仅含7,000项内容。
• 简单易用的追踪界面
• 最大的食物与餐厅食品数据库
• 根据您的目标个性化每日卡路里摄入建议
• 带清晰进度图表的体重追踪功能
• 激励人心的社区，助您坚持目标
• 饮水追踪，确保充分补水
• 每日提醒，助您持续向减重目标迈进
• 完全支持iPhone和iPad使用
• 任何时间、任何地点均可追踪，联网时自动同步至网站。可通过电脑或手机记录饮食与运动。
🔄 替代方案
76 个选择
使用MyFitnessPal轻松减重，这是最快捷、最易用的卡路里计算器。拥有任何卡路里计算器中最庞大的食物数据库，以及惊人快速的食物和运动记录功能，助你轻松甩掉多余脂肪！
SparkyFitness 是一款全面的健身追踪与管理应用，旨在帮助用户监测营养摄入、锻炼情况和身体测量数据。它提供每日进度追踪、目标设定及洞察性报告工具，以支持健康生活方式。
MealByMeal 是一款易于使用的卡路里和宏量营养素追踪工具，可通过短信操作。只需发送你吃的食物，AI 便会将其匹配到食物数据库。你可以在我们的网页仪表板上追踪进展。此外，你还可以通过 Siri 或类似功能使用语音转文字进行语音记录……
不再使用千篇一律的公式。CalorieTracker.io 每天根据您的个人进展调整算法，提供更高级别的个性化洞察与建议。
