One Sec 是一款独特的屏幕使用时间工具，它通过延迟访问应用程序和网站而非完全屏蔽，来促进专注。通过深度呼吸动画打断无意识的社交媒体习惯，并借助 HealthKit 将专注时刻同步至健康应用。

提供 88 个替代方案

vusage 是适用于 Android TV 的家长控制和数字健康应用，提供屏幕使用时间、使用时段设置、应用锁等功能，助您掌控设备使用。