wger（'v?g?）是一款免费的开源网络应用，用于管理您的锻炼项目、个人训练计划、体重和饮食方案。它也可用作简单的健身房管理工具，提供不同的管理角色（如教练、管理员等）。

提供 14 个替代方案

Fitnetix是一款免费的运动追踪应用，可通过跟踪、监控和分析您的个人表现，帮助您保持动力，更快实现健身目标。

提供 74 个替代方案

Fitso是一款致力于帮助个人实现健身目标的健身类移动应用。它提供免费功能，包括跑步/骑行的GPS追踪、居家锻炼视频以及卡路里计算器以记录您的餐食。

提供 103 个替代方案

PlanB健身为您提供免费的居家锻炼计划，通过数百种运动、训练方案和营养计划，帮助您塑造体型或实现健身目标。

提供 62 个替代方案

厌倦了忘记自己在当前训练中的进度？Massive 帮你记住休息时间、上次个人最佳成绩，并规划当天的训练。记录你的组数和次数进展，通过图表直观查看自己的进步。

提供 64 个替代方案

基于自重训练的健身应用，提供来自健身偶像的免费视频，无需器械或健身房即可在家锻炼。

提供 33 个替代方案

STRAFFR是一款智能弹力带及训练平台，让锻炼变得简单、高效且个性化。此外，其紧凑设计使其成为便携的旅行伴侣，随手一拿即可出发！

提供 80 个替代方案

HealthBox 是一个尊重隐私、加密且开源的健康数据管理系统，可轻松实现应用程序、设备和信息源将信息存储在单一、易于访问的位置。

提供 12 个替代方案

心率监测与呼吸训练是一款心率追踪工具，可计算您的脉搏并以图表形式显示结果。结合内置的呼吸训练，它能成为您全天练习正念、放松身心的理想伴侣。

健美训练日志是一款非常易于使用的健身追踪应用。无论是初学者还是有经验的举重者（在健美、力量举或健身领域），都能从其简洁性及以下功能中获益：

随机锻炼生成器不仅仅是一个运动追踪器或健身日志，更像随身携带的私人教练。轻松创建均衡的上半身、腿部或全身健美训练，省时省力。

Fitness Pro 2.0 拥有超过450种不同锻炼动作的丰富库。您可以在手机上自定义训练计划、选择预设流程，追踪跑步和健身锻炼。

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