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100% 免费的冥想应用,通过引导冥想、呼吸练习、正念训练、放松声音等帮助您改善心理健康。

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一个必备的冥想计时器。

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此应用程序提醒您离开电脑休息,帮助您在使用电脑时记得关注呼吸和身体状态,并在需要深呼吸时引导您专注地进行吸气和呼气。