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受Wim Hof法的启发,冰息引导你完成充满活力的呼吸练习,以提升专注力、精力和正念。从今天开始,开启你的优质呼吸之旅。

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体验无干扰的自然环境音效与双耳节拍,助您放松、专注工作、正念冥想及获得安眠睡眠,配备简洁无广告界面、离线播放、多语言支持、注重隐私使用以及定期内容更新。

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Alio 是一款专为 iOS 设计的极简免费冥想应用,可立即使用。大多数冥想应用在开始前需要注册、订阅或完成多个步骤。

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通过可定制计时器、TimixGPT集成、Apple Watch应用、Siri支持及直观界面,优化您的日常流程。功能包括共享模板和自定义提醒,助您高效完成学习、锻炼或日常任务。

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Refra 是一款免费的自我成长应用,引导你进行日记记录与反思。它帮助你发现目标、感恩之事以及潜藏的信念,并将其转化为赋能性问题。你还可以将笔记转换为简短的音频课程或冥想,以重塑思维模式。