发现各种软件替代方案，找到更适合您的选择
睡眠与冥想应用 - 利用藏传梦瑜伽促进个人成长。
提供 54 个替代方案
Simple Habit 是忙碌人士的最佳冥想应用。每天只需5分钟，由哈佛大学心理学家设计，由全球顶尖导师指导。
提供 57 个替代方案
Brainstate 是一款可在 iOS 上使用的移动应用程序，旨在帮助冥想、放松、睡眠和学习。尽管最初是作为一项学校项目，用于帮助学生减轻压力和焦虑，但它并不局限于学生。各年龄段的人都可使用双耳节拍。
提供 5 个替代方案
市场上评价最高的白噪音机之一。 音效内容卓越：24种场景，83种不同的声音效果，以及300多种不同声音，确保每个人都能找到符合需求的背景氛围。
提供 61 个替代方案
Lulaj 1 非语言是一款你必须拥有的应用程序，它通过等时脉冲和双耳节拍为你的日常生活提供支持！你可以播放选定的声波和特定脉冲，以提升大脑在特定频率下的活动。
提供 2 个替代方案
自然音效循环提供无限循环的自然声音，并带有睡眠定时器。
提供 33 个替代方案
个人练习冥想计时器，附带指导说明和多日课程。
提供 23 个替代方案
Calmist.pro 是一款简单的背景音效生成器，提供引导式冥想、ASMR 声音，并配有文本编辑器，还有超治愈的背景视频。
提供 46 个替代方案
睡眠声音，也称为白噪音，有助于失眠、耳鸣者；若因邻居吵闹或伴侣打鼾而难以入睡，它也能提供帮助；此外，还可作为摇篮曲，安抚并平静婴儿。
提供 28 个替代方案
你是否希望在生活的每一天都感受到激情与灵感？通过Peace Starter Meditation Relax，发现成为理想自我的秘密。体验无尽的喜悦，迈向深层满足与无限成功。
提供 76 个替代方案
体验无干扰的自然环境音效与双耳节拍，助您放松、专注工作、正念冥想及获得安眠睡眠，配备简洁无广告界面、离线播放、多语言支持、注重隐私使用以及定期内容更新。
提供 20 个替代方案
Welzen 是专为您的正念冥想！立即免费下载，通过我们的5天 Welzen 分类冥想系列，免费引导冥想和辅导课程，了解正念与冥想。
《睡眠故事》应用程序是一系列极度放松的助眠故事、短篇故事、童话和冥想内容，旨在对抗失眠，帮助您每晚快速入睡。
AuraSound 是一款轻量级健康应用，通过精心设计的阿尔法频率音频，帮助减轻焦虑、改善睡眠并促进内心平静。它包含引导式呼吸练习、舒缓的环境音景以及多语言界面。
在全黑屏幕和舒缓的睡眠声中入睡，然后通过日出闹钟温和地醒来。专为 Apple TV 设计。
睡眠声音可播放环境音，帮助您安睡，或在工作和家中屏蔽干扰噪音。超过125种高品质音效可供选择，助您睡得更好、保持专注、学习不被打断、快速放松、更深入冥想……
