选择你的心情，并添加你今天所做的事情。你还可以添加笔记，像老式日记一样记录。

提供 150 个替代方案

《我们的情感》是一款免费的、基于科学的应用程序，旨在帮助用户了解和管理情绪，提供情绪调节策略，并通过 HealthKit 实现健康趋势追踪，以识别随时间变化的模式。

提供 34 个替代方案

功能最强大的Windows日记应用，让你将所有珍贵回忆集中保存，并每天提醒你记录经历。

提供 45 个替代方案

Sunrise 是一款旨在缓解焦虑的日记应用。主要功能包括“引导式模板”，即基于证据的心理健康日记模板，以及“鼓励性反馈”，可对您的日记内容提供鼓励但匿名的反馈。