厌倦了无休止地刷屏和耗尽屏幕使用时间？来试试DigiPaws——终结屏幕成瘾的终极应用！

提供 63 个替代方案

One Sec 是一款独特的屏幕使用时间工具，它通过延迟访问应用程序和网站而非完全屏蔽，来促进专注。通过深度呼吸动画打断无意识的社交媒体习惯，并借助 HealthKit 将专注时刻同步至健康应用。

提供 88 个替代方案

Ascent的主要目标是长期培养健康的手机使用习惯。Ascent会暂停有害应用，从源头上帮助避免拖延循环。该应用可防止无意识地刷新闻资讯和短视频。

带有设备使用限制、屏幕锁定、应用屏蔽和活动记录功能的家长控制应用程序。利用地理围栏技术实时追踪孩子位置，屏蔽有害网站，并有效管理最多三台设备的屏幕使用时间。

AppBlock 是一款移动应用，可阻止烦人的应用和网站，减少屏幕使用时间，帮助您专注于更重要的事情。