Habitica 是一款免费的习惯养成和效率提升应用程序，将你的现实生活变成一场游戏。通过游戏内的奖励与惩罚机制激励你，并借助强大的社交网络为你提供动力，Habitica 帮助你实现目标，变得健康、勤奋且快乐。

提供 220 个替代方案

循环习惯追踪器（又称uhabits）有助于养成和维持良好习惯，以实现长期目标。详细的图表可帮助您更好地跟踪习惯进展。

提供 124 个替代方案

HabitBull 是一款强大的助手，帮助您追踪日常习惯和常规。

提供 126 个替代方案

Coach.me 原名为 Lift App，是一款目标追踪程序，提供社区支持，帮助你保持自律并为你加油鼓劲。

提供 97 个替代方案

养成好习惯。规划你的生活。生产力工具拥有你需要的一切，帮助你建立积极且改变人生的习惯。

提供 39 个替代方案

Kyugo 是一款与您的 Google 日历集成的时间管理软件，可自动化安排活动并促进工作与生活的平衡。

提供 22 个替代方案

Finch 是一款移动应用，将自我关怀活动与虚拟宠物相结合，提供多种个性化练习，旨在促进心理健康、心理韧性和积极心态。

提供 37 个替代方案

Folksable 是一款旨在通过社交责任感帮助您实现目标的生产力应用。使用 Folksable，您可以与朋友签订社交契约，通过拍照打卡和与朋友共同保持连续记录来互相监督……

提供 24 个替代方案

通过屏蔽应用、减少冲动性手机使用，帮助用户掌控屏幕时间，使其数字习惯与健康和福祉目标保持一致。功能包括限制应用使用、设置专注时段、屏幕时间问责以及提升注意力和心理健康。

提供 84 个替代方案

结合任务管理、习惯追踪与目标设定，使用个性化清单、每日计划和进度分析，通过有趣的每周挑战提升生活，激发动力，鼓舞人心，并引导你实现个人目标。

提供 65 个替代方案

这款应用程序将持续逼迫你面对生活的责任，直到你放弃不良习惯并喊出“好吧，我放弃了”。FIQ 旨在帮助你戒除正在控制你生活的成瘾行为和坏习惯。

提供 44 个替代方案

有些研究指出，只要你长期坚持一些好习惯，就能改变人生。

提供 46 个替代方案

你是否觉得养成新习惯很难？Habit-Maker 通过奖励和鼓励，帮助克服养成新习惯所需的初始意志力。

提供 54 个替代方案

每日、每周、每月或随时创建并跟踪习惯。支持在线和安卓平台。

提供 94 个替代方案

停止检查空格，开始拍摄证明你进步的照片。这个习惯追踪器需要每项习惯完成的视觉证据——拍下你的锻炼瞬间，记录你的阅读角落，捕捉你的餐食准备过程。

提供 54 个替代方案

HabitFlow 是一款免费、简单、独特且强大的习惯追踪应用。 该应用采用15天周期、奖励机制和内置日记功能，为您提供实现目标的最佳环境。

提供 158 个替代方案

Quranly 是一款有助于养成习惯的工具，帮助您将《古兰经》融入日常生活中。它可追踪经文、页码、时间及善行，并以图表形式展示您的进度。

目标设定者与习惯追踪器。

Grow 是一款简单的习惯追踪工具。该应用的目标是提供一种直接的方式来追踪并提醒您关注的习惯。

生活中，我们可以成为找借口的人，也可以成为带来改变的人。每个成功故事都始于小小的改变，始于一颗小小的种子。