发现各种软件替代方案,找到更适合您的选择
★4
MoodWise 是一款简单的情绪追踪工具,帮助用户了解并改善情绪健康。记录所需内容,并通过直观的图表分析数据。MoodWise 提供简洁无杂乱的设计,聚焦核心功能,避免不必要的功能干扰。
提供 35 个替代方案
★4
每天仅需5分钟,通过一本引导你识别和挑战焦虑思维的日记,发现减压方法。分析焦虑来源,改写更健康的想法,并持续追踪进展,逐步养成习惯,实现长期心理健康。
提供 53 个替代方案
AI心理治疗应用——探索与了解自我的空间。
★5
发现无酒生活——追踪进展,获取全天候AI教练支持。
安全的咨询平台,提供心理健康、情感咨询及专业指导服务的即时接入。









