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安卓:询问你是否真的要使用某个应用(例如 YouTube)以及是否真的要使用手机。 Windows:按快捷键来(强制)休息,以及每次使用电脑时都需填写意图,并不断提醒你!
禁止短视频和短片循环浏览。停止无尽刷屏,夺回你的时间。厌倦了不断刷短视频,被Reels和TikTok的吸引力所俘获吗?使用“停止刷屏”短片屏蔽工具,摆脱无意义刷屏的束缚,彻底告别刷屏行为……
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