通过屏蔽应用、减少冲动性手机使用，帮助用户掌控屏幕时间，使其数字习惯与健康和福祉目标保持一致。功能包括限制应用使用、设置专注时段、屏幕时间问责以及提升注意力和心理健康。

提供 84 个替代方案

Teamery 是一款强大的生产力软件，帮助团队设定并实现目标、跟踪进展、认可绩效，并推动卓越成果。它是目标管理、进度监控、绩效认可和结果导向成功的一站式解决方案。

提供 53 个替代方案

掌握高效习惯，轻松追踪每日目标，一键消除不良习惯。可视化目标数据，让“我希望我能”变为现实

提供 88 个替代方案

Near North Software 开发的 Social Focus Timer 是一款小巧的桌面应用程序，通过结合计时器、社交压力、预先承诺和规划，帮助你完成更多任务。

使用 Habit List，这款功能齐全的高效能工具，助你养成更好的习惯。它拥有美观直观的界面，包含达成目标所需的一切功能，激励你、帮助你保持专注，并让你始终走在正确的轨道上。

提供 22 个替代方案

一种新型生产力应用，帮助您应对最艰巨、最具雄心的目标，探索新思路并做出艰难决策。

提供 40 个替代方案

Rolo提供了一款独特的日历，其圆形表盘可让您一目了然地查看日期、月份和年份。

Optimity 是一款面向企业和专业人士的全方位健康与习惯教练平台。该系统旨在主动帮助专业人士保持觉知与健康，并通过奖励机制促进良好习惯的养成。

目标设定者与习惯追踪器。

生产力工具并不少，但大多数只解决部分问题——比如屏蔽网站或播放专注音乐——而非解决整个问题。

一款简单的Mac应用程序，帮助提升你的工作效率。

“Order” 的直观邮件式功能将帮助你轻松有效地养成或戒除习惯，维持健康规律的生活，无需担心每日连续打卡或待办事项清单带来的焦虑。

习惯应用帮助你养成并维持良好习惯。每日练习瑜伽、冥想、多喝水、读书、远离社交媒体、按时睡觉，或做任何你想做的事，成为更好的自己。

Habitify 是一款习惯追踪工具，可帮助您以最省时的方式跟踪习惯和目标。

Gola 是一款功能强大且可定制的目标设定应用，适用于 iOS 和 watchOS，帮助您保持进度并轻松实现目标。它提供六种不同的目标类型、AI 驱动的建议、可自定义的主题和图标、小组件等功能。

YourTime 是一款多功能、易于使用的软件，可使时间管理变得极为简便高效，例如实时追踪工作与活动时间（时间跟踪）、实时收入跟踪、设定与完成目标、统计分析等。

一个轻量级、易于使用的社交协作平台，帮助中小型团队更高效地实现目标。基于神经科学和积极心理学的用户体验，构建了支持性的沟通与协作环境，其中……

当你独自一人时，是否常常找借口无法集中注意力？你是否总想晚上找朋友一起学习？

KMO通过限制屏幕使用时间来控制手机成瘾并提升工作效率。它支持锁屏、应用使用情况监控和数字排毒功能。特性包括：