雷思软件

该工具可自动监控计算机使用情况，提供详细洞察，以提升工作效率和时间管理。它具备设定目标和提醒功能，帮助克服拖延，并将用户数据与平均数据进行对比，以提供更广泛的参考背景。

提供 241 个替代方案

跟踪你和家人每天使用 iPhone 和 iPad 的情况，自动进行

通过屏幕使用时间功能，您可以了解自己在 iPhone、iPad 和 Mac 上花费的时间，并为想要管理的内容设置限制。