时间追踪工具, 反拖延工具
通过屏幕使用时间功能，您可以了解自己在 iPhone、iPad 和 Mac 上花费的时间，并为想要管理的内容设置限制。
访问软件的官方网站了解更多信息
support.apple.com
通过屏幕使用时间功能，您可以了解自己在 iPhone、iPad 和 Mac 上花费的时间，并为需要管理的内容设置限制。
