Rest
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★5
软件描述
Rest是一款专为您的电脑设计的应用程序，可让您全天保持高效和健康。它通过提醒您适时休息来实现这一目标，并可选择性地建议一些优秀的简短锻炼动作，让您在办公椅上即可完成。
官方网站
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resttimer.com
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什么是 Rest?
Rest 是一款为您的电脑设计的应用程序，可帮助您全天保持高效和健康。它通过提醒您定期休息来实现这一目标，可选地推荐一些优秀的短时锻炼动作，您可以在办公椅上随时进行。如果您每天在电脑前工作超过几小时，那么您就需要 Rest。Rest 操作简单，可依据您的喜好和偏好进行个性化设置。它可以通过提供锻炼建议来帮助您保持健康，或通过精美的全屏图片（可选全屏通知）让您的工作日变得稍显美好。此外，它提供 12 种精心挑选的音效来提醒您休息，而且最好的是，自三年前推出以来，该应用始终持续更新。
主要功能
🔄 替代方案
54 个选择
Scirocco Take a Break
软件
在当今世界，我们常常长时间坐着，一动不动地面对电脑屏幕，导致眼睛、肩膀、背部和手腕受伤。偶尔短暂休息，可以减少与电脑使用相关的重复性劳损伤害。
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评分5 / 5.0
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