Pandan
Pandan
软件
软件描述
Pandan 是一款时间意识工具，而非传统的计时器或休息提醒工具。它会显示你持续使用电脑的时间，帮助你提高意识，并自行判断何时该休息。
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sindresorhus.com
什么是 Pandan?
Pandan 是一款时间意识工具，而非传统的计时器或休息提醒应用。它会显示你使用电脑的持续时间，帮助你提高时间意识，并自行决定何时该休息。我们都清楚，陷入一项令人兴奋的任务是多么容易。
我曾亲自尝试过许多休息提醒类应用，但最终总是因烦扰而卸载。通常我正专注于某项有趣的工作，突然弹出全屏通知，要求我休息，打断了我的专注状态。Pandan 并非如此。
Pandan 通过鼠标移动、键盘输入等方式自动检测电脑活动。在一段时间无操作后，计时器将停止，当你再次使用电脑时，计时器会重新启动。
你也可以选择在设定的时间间隔获得温和的提醒。
Pandan 还支持 macOS 12 的快捷指令功能。
如需支持或反馈，请使用应用程序内的反馈按钮。
🔄 替代方案
54 个选择
20 20 20: Eye Break Reminder
20 20 20：眼睛休息提醒是一款应用，每20分钟提醒您的眼睛休息一次，以防止数码眼疲劳。
Breaker
Breaker 是一款实用且易于使用的程序，可提醒您需要休息。连续工作数小时并不好，但有时您会不知不觉地长时间面对电脑，直到感到疲惫不堪。
Stretch Break App
一种人体工学支持工具，会定期提醒您从使用电脑中休息一下，类似于 Workrave 和 Safe Eyes 等工具。
Twenttty
让眼睛休息一下。
Stretch Break
伸展休息人体工学软件会提醒您定时做伸展运动，预防重复性劳损。动画图示展示具体动作，帮助减轻压力及肌肉关节疼痛。包含ErgoHints工作站设置指南和眼部锻炼。由医疗专业团队开发。
Intermission
长时间坐在电脑屏幕前会带来一些后果：头痛、眼痛、身心疲惫，以及医生所说的电脑视觉综合症。
WristSaver
WristSaver 是一款适用于 Mac OS X 的免费开源休息提醒应用程序。 WristSaver 采用 Cocoa 编写，充分利用了 Mac OS X 环境中的各项高级功能。
