Intermittent Fasting GoFasting

间歇性禁食已通过科学证明可实现可持续减重。使用IF间歇性禁食，轻松燃烧多余脂肪。
间歇性禁食 GoFasting 是一款专业的免费禁食应用。
· 多种流行禁食方法
支持任意时间限制进食，精确至小时。提供10余种禁食计划，如168、186、204、213、1410等，可根据个人生活选择适合的方案，找到你的专属计划，更快减脂。
· 直观的禁食追踪器
GoFasting 提供实用的追踪功能，可快速开始或结束禁食，轻松记录间歇性禁食进程，设置或调整禁食时间。这款免费间歇性禁食应用内含简洁好用的禁食追踪器与定时器，必不可少。
· 专业健康知识
了解更多健康知识，助你更高效地进行禁食，达成最佳效果。通过不同类别的文章学习自身身体与健康知识。这款免费间歇性禁食应用让你收获远超预期的知识。
· 记录体重变化
GoFasting - 免费间歇性禁食应用 & 免费禁食追踪器 帮你追踪体重变化，设定减重目标，并结合禁食进行管理。多种图表让数据查看更直观。这款免费间歇性禁食应用助你更好地了解自己的身体。
· 水分摄入与步数统计
记录每日饮水量，养成喝水习惯。GoFasting 还支持步数统计，并提醒你多走动，保持健康状态。
· 将禁食追踪添加至主屏幕
GoFasting 另一便捷功能：可将每日禁食倒计时、饮水量及步数直接添加至主屏幕。实时掌握剩余禁食时间与需饮用的水量。小部件不仅方便，还可自定义背景颜色与布局样式，即使在禁食期间也能带来好心情。
人们通常使用禁食应用以改善生活质量。面对众多免费禁食应用与间歇性禁食饮食应用，选择一款简单易用的禁食追踪工具至关重要。GoFasting 免费应用界面清晰友好，专为初学者设计，帮助快速上手。
如需了解更多详情或查看用户评价，请前往 Google Play 商店查阅！目前已有超过171,000条评论，评分高达4.8/5.0。
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