Wellhero

你的健康与 wellness 超级应用！ 我们通过测量和分析你的心率与心率变异性（HRV），深入了解你的自主神经系统状态、压力水平以及训练准备度。 功能：

• 通过手机摄像头、Apple Watch 或运动蓝牙心率监测器测量心率和 HRV。
• 使用专为你的身体定制的自适应 AI 算法。
• 获取每日健康与健身洞察及建议。
• 控制身体的压力水平与能量状态。
• 有效训练，避免过度训练。
• 根据测量数据判断身体从疲劳或压力中的恢复情况。
• 探索 9 种 HRV 指标并获取详细说明。
• 理解运动、工作、休闲与娱乐对你心率和 HRV 的影响。
• 标记重要生活事件，并追踪其对自主神经系统功能的影响。
• 按日、周、月监控 HRV 和压力水平的变化。
• 通过我们的资讯动态发现关于身体的奇妙知识。