Digital Wellbeing
Digital Wellbeing
软件
软件描述
使用安卓的数字健康工具，更好地掌控手机使用。提升效率，更多离线时间，或为全家提供更全面的控制功能。
官方网站
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官方认证
www.android.com
安全链接HTTPS
什么是 Digital Wellbeing?
全面了解您的数字使用习惯，并在需要时断开连接。
每日查看您的数字使用情况：• 您使用不同应用的频率 • 收到的通知数量 • 查看手机或解锁设备的次数
在需要时断开连接：• 每日应用计时器可设定应用使用时限。
• 睡前模式提醒您夜间关闭设备，自动将屏幕转为灰度，并开启“勿扰模式”以静音通知，助您安心入睡。
• 专注模式可一键暂停干扰性应用，帮助您更好地集中注意力。您还可设置定时自动开启专注模式，无论在工作、学习或家中，都能减少干扰。
🔄 替代方案
92 个选择
Regain
是时候掌控你最宝贵的资源：时间了。
GreaseMilkyway
★4
GreaseMilkyway 是一款以无障碍为核心设计的安卓工具，专为注意力缺陷多动障碍（ADHD）及相关注意力障碍人群打造。它通过帮助用户减少视觉杂乱、弱化过度刺激元素，从而实现更平静、更易管理的数字体验……
Screen Time by Atharok
屏幕使用时间是一款简单应用，可帮助您轻松跟踪在设备和应用程序上花费的时间。
UnlockMaster
UnlockMaster 是一款 Android 应用，通过追踪用户的屏幕解锁次数、设置解锁限制、统计分析等功能，帮助用户更自觉地使用手机。
DetoxDroid
★5
通过灰度显示、自动免打扰模式、选择性应用排除以及用户自主开启或关闭的切换功能，对安卓设备进行修改，消除吸引注意力的元素，提供一种无需惩罚的自我引导式替代方案，帮助用户更健康地使用设备。
ProcrastiScan
评估标签页内容与任务的相关性，计算实时专注分数，并激活如标签页屏蔽、聊天机器人协助、提醒提示和拖延清单等干预措施。提供仪表板以查看浏览专注趋势和分心历史。
