Look Away
Look Away
软件
软件描述
这是一个极简风格的 Mac 应用程序，它会在每过 20 分钟时提醒你休息 20 秒，望向 20 英尺远的地方，即强制执行 20-20-20 规则。这些短暂的休息有助于保护眼睛，避免因计算机视觉综合征引起的疲劳、干涩、眼睛不适等不良影响……
官方网站
访问软件的官方网站了解更多信息
samarsault.com
安全链接HTTPS
什么是 Look Away?
这是一个极简风格的 macOS 应用程序，每 20 分钟提醒你休息 20 秒，远眺 20 英尺外的物体，即强制执行 20-20-20 规则。这些短暂休息有助于缓解眼睛疲劳、干涩、视力疲劳及其他计算机视觉综合征（CVS）带来的不良影响。
安装方法
下载该应用程序。
解压并将其移动到“应用程序”文件夹中。
将其添加到启动项中，以便开机时自动启动。
使用方法
该应用会在菜单栏中添加一个 20 分钟计时器。
LookAwayMenu
当 20 分钟结束时，程序将覆盖屏幕 20 秒，提示你“远眺”。完毕！