Sworkit

Sworkit 让你自定义并播放个性化视频训练：

选择力量、有氧、瑜伽或拉伸训练。
任意选择 5 至 60 分钟的时长。
跟随视频教练，清楚知道该做什么！

终于！个性化训练，契合你的日程与目标，无需为锻炼调整日程。随时随地开练，无需器械。无需健身房，没有借口。