反复行善，终将成就非凡。
使用“新习惯”应用——好习惯养成者，坏习惯终结者，轻松改善生活与健康！
本应用提供一系列习惯养成、习惯管理、坏习惯消除及习惯提醒功能，助你掌握最实用的知识与工具，成为更好的自己。
创建习惯
无论你想改善健康、戒除不良习惯，还是建立有助于实现梦想的日常流程，一切始于习惯。你可以选择我们推荐的习惯，或添加自定义习惯，并填写相关信息、发生频率及习惯提醒。
重复并记录
你添加的所有习惯都会显示在你的仪表盘上。只需点击“完成”即可记录已完成的习惯，无缝追踪习惯进展。记录你添加的所有习惯（包括好习惯和坏习惯），并使用习惯管理工具专注于你的目标。我们的每日习惯追踪器不仅是一款习惯养成工具，还提供深入的习惯建立统计数据，帮助你持续成长并保持方向正确。
习惯指南
与其他习惯养成与追踪类应用不同，我们大多数习惯推荐均附有详细指南，说明为何以及如何执行这些习惯。
名人习惯
从世界知名人物如凯西·尼斯特、史蒂芬·金、阿尔伯特·爱因斯坦、利昂内尔·梅西等身上汲取灵感！有时候，你只需要追随最优秀的人。在应用内查看并采纳他们的良好习惯！
精选习惯
探索我们精选的50个最佳习惯，以及完整的额外良好习惯列表。将“新习惯”应用作为你无尽的习惯灵感来源。
挑战朋友
通过挑战朋友、家人或伴侣，坚持良好的个人习惯。共同参与朋友的习惯与习惯挑战，一起实现非凡成就！