Track & Graph

Track & Graph
软件描述
Track & Graph 是一款用于自我觉察与反思的工具。为某事赋予一个数值,或仅记录其发生时间,即可轻松生成富有洞察力的图表。使用 Track & Graph 可实现:
官方网站
访问软件的官方网站了解更多信息
play.google.com
什么是 Track & Graph?
Track & Graph 是一款用于自我觉察与反思的工具。为某事赋予数值,或仅记录其发生时间,即可轻松创建富有洞察力的图表。使用 Track & Graph 可实现: • 跟踪你的习惯。克服不良习惯,培养良好习惯。 • 跟踪你的症状。通过寻找与其他生活因素之间的隐藏关联,找出疼痛等问题的根源。 • 跟踪你的行为。长期观察行为频率的变化及其相互关系。
Track & Graph 拥有诸多实用功能: • 设计旨在让频繁追踪尽可能快速简便。可设置多选答案,几秒钟内即可完成所有追踪! • 支持创建强大的折线图,无论数据是偶尔还是持续追踪,均可可视化呈现。同一图表中可叠加显示来自不同数据源的移动平均值。 • 支持创建饼图,清晰展示数据比例。 • 支持设置统计信息,报告诸如某事件上次追踪以来的时间、两次追踪间的平均间隔等有用信息。 • 将内容分组管理,充分发挥应用的灵活性。可在不同组中分别追踪习惯、症状和锻炼计划,也可为图表和统计信息单独创建组。 • 通过长按并拖动即可自由调整任意页面的布局。
Track & Graph 完全免费且开源。无需登录,无广告,无应用内购买。本应用及任何第三方均不会在线记录或存储您的个人信息、追踪内容或在应用中的任何操作,因此无需隐私政策。您可随时通过应用将数据轻松备份至本地设备或云存储服务。
🔄 替代方案
79 个选择使用Habby,一款优雅极简的日记应用,轻松追踪每日习惯。支持灵活的目标设定、月度进度跟踪及完全隐私保护。提供7种语言版本,支持三种习惯类型,是养成新习惯或戒除旧习惯的理想选择。

Commit: Everyday Consistency
Commit 是一款 iOS 应用,帮助你养成持久的习惯。通过精美的网格追踪并可视化你的持续性。设定并实现长期目标,无需承受维持连续打卡的压力。

Bearable
可定制的工具,用于追踪情绪、症状、睡眠、精力、习惯、药物和活动。识别健康模式与关联性,与Apple Health同步,支持数据导出、加密存储、提醒功能、深色模式及注重隐私的控制选项。






