Body24
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软件
软件描述
每日食谱、卡路里与运动追踪——尝试最佳健身饮食应用之一，免费适用于安卓。像老板一样追踪饮食与运动！
官方网站
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body24.org
什么是 Body24?
每日食谱、卡路里与运动追踪器——体验最佳健身饮食应用之一。免费适用于安卓设备。像高手一样记录饮食与运动！
实现梦想中的身材
我们的营养专家开发了算法，可根据您的个人数据和偏好生成专属计划。您只需遵循专属于您的饮食与锻炼方案即可。
简单易用，前所未有。
饮水提醒助手
水是生命——生命源于水。为确保您每天摄入足够的水分，我们推出了饮水提醒功能。设定每日饮水目标，为身体注入活力之源。
个性化每日食谱
其最具特色的功能之一是根据您的个人数据和偏好，通过智能算法为您推荐每日烹饪灵感与菜谱。请在使用应用前诚实地填写信息，以确保获得合适的健身计划及美味食谱。
步数与卡路里计算器
我最喜爱的另一项功能是统计每日步行步数及消耗的卡路里。若您希望定期进行每周减重评估，此应用将支持您的需求：它会告诉您本周已减少多少卡路里，以及根据目标还需减掉多少体脂百分比。它不会强迫您急于看到结果，而只是帮助您持续跟踪进展。
🔄 替代方案
11 个选择
Kenko
一款安卓健身追踪应用，支持渐进式负荷训练计划、记录运动项目、按重点和强度自定义训练、高效安排日程，并采用 Material You 设计风格。提供主题选择与开源灵活性。
Steddy
Steddy 是一款简洁美观的运动计划应用。几分钟内即可制定下周计划，单次点击即可记录任何活动，并通过精美的图表和趋势追踪您的完整活动历史。
Workout: Gym Workout Planner
自信锻炼，尽享健身房所需一切，轻松取得优异成效。使用健身应用作为你的私人教练，快速见证身体的改善！
The Gym Faction
你的全能健身中心！获取定制训练、饮食计划、冥想指南、禁食安排，甚至书籍推荐。
75 Hard
75 HARD 是一个为期75天的自我提升计划，旨在培养心理韧性与胜利者品格，配备应用程序以追踪每日进展、设置提醒并分享成就。
8fit
改变从这里开始。8fit 是你的手机私人教练，享受快捷的训练计划，搭配专为你的简单健康饮食规划。
Mammoth Hunters
猛犸猎人是一款集私人教练、营养师和健康追踪功能于一体的便捷应用，打破你与健康生活之间的所有障碍。它基于远古训练法和原始饮食法，为你提供同步的健身与饮食计划。
